自己観察法（fam）の本

FAMの本。英語版の６，７章をコピーでもっているだけですがとてもいい本です。東京都の図書館にもひとつくらいしかないようなので図書館にリクエストしましょう。値段が高めなので。

Taking Charge of Your Fertility
by Toni Weschler

あなたの受胎能力を管理する 自己観察法(FAM)で成功させる妊娠・避妊 / トニー・ウェシュラー/著 花山洋/訳


訳者による内容紹介
参考になります。

---

目次

謝辞再版への序文日本語版への序文日本語版への謝辞凡例はじめに第１部　　新たなる思考に向けて肥沃な土地を耕す第１章　自己観察：知るべきこと、おそらく知らない理由第２章　生殖機能の健康管理第２部　　月経周期とからだの再発見第３章　生殖器は膣だけではない第４章　月経周期を理解する第５章　受胎能力の三徴候第６章　受胎能徴候の観察とチャート化第７章　無排卵月経と月経不順第３部　　自然避妊法第８章　自己観察法にともなう責任第９章　薬や器具を用いない自然避妊法第４部　　妊娠の達成第１０章　妊娠のチャンスを最大化する第１１章　自己観察以外の実用的情報第１２章　愛の行為と子づくりの違い第１３章　妊娠に必要かもしれない次なる検査と治療第５部　　周期のチャート化によって得られる実用的利点第１４章　婦人科的健康の維持第１５章　性を楽しみ、関係を育てる第１６章　男女の産み分け第１７章　月経前症候群――思い過ごしではありません第１８章　閉経の謎を解く第１９章　からだを理解して自尊心を高める改訂版への結語：女性の健康運動と探していたパズルの１ピース補遺Ａ　月経周期に関してわからないことがある場合はＢ　特殊な環境下、自己観察法で避妊する（ストレス、授乳、閉経期など）Ｃ　授乳しながら自己観察法を用いるＤ　自然避妊法の有効性についてＥ　よくある質問Ｆ　医師や他の専門家へ用語集参考文献訳注訳者あとがき索引マスターチャート